프리다이빙은 단순한 해양 스포츠를 넘어 엄격한 자기 절제와 파트너십을 바탕으로 하는 활동이다. 안전한 다이빙을 위해 반드시 지켜야 할 일곱 가지 불문율은 다음과 같다.
첫째, '절대 혼자 다이빙하지 않는다'는 원칙이다. 프리다이빙 중 발생할 수 있는 블랙아웃(Blackout)은 예고 없이 찾아오기에, 항상 숙련된 버디(Buddy)와 동행하여 상호 감시 체계를 유지해야 한다. 둘째, 자신의 신체적 한계를 명확히 인지하고 무리한 기록 경신을 지양해야 한다. 20m를 잠영할 수 있다고 해서 반드시 20m를 시도해야 하는 것은 아니며, 그날의 컨디션에 따른 유연한 판단이 필수적이다.
셋째, 수면 휴식 시간은 반드시 다이빙 시간의 최소 2배 이상 확보해야 한다. 이는 체내 질소 배출과 산소 공급을 원활하게 하여 감압병과 저산소증을 예방하는 핵심 절차이다. 넷째, 환경 보호를 위한 '접촉 금지' 원칙이다. 수중 생태계 파괴를 막기 위해 산호나 암석 등 해양 생물에 불필요한 접촉을 피해야 한다.
다섯째, 버디와의 명확한 의사소통이다. 잠수 전 다이빙 경로와 예상 시간을 충분히 논의하고, 비상 상황 시 신호 체계를 재확인해야 한다. 여섯째, 장비 관리에 대한 철저함이다. 본인의 장비가 최상의 상태인지 수시로 점검하며, 장비 결함이 인명 사고로 이어지지 않도록 예방하는 것이 다이버의 기본 소양이다. 마지막으로, 공동체 내의 겸손한 태도이다. 타인의 다이빙을 존중하고 조언을 수용하며, 안전 문화를 저해하는 과시적인 행동을 삼가는 것이 성숙한 프리다이버의 자세이다. 이러한 불문율은 개인의 안전을 지킬 뿐만 아니라, 건강한 다이빙 문화를 지속시키는 근간이 된다.



